ボクシングエクササイズについて

ボランテイア活動として、公民館でボクシングエクササイズをしています。月の第一、第二、第三土曜日が練習日です。１５日は第二回目のエクササイズ日です。ストレス解消、ダイエット、出会い、スポーツを楽しむ、身体つくり、等々参加するひとは目的はそれぞれです。明るい楽しい雰囲気が最高です。生涯スポーツとして、心身錬磨で良い汗をかいています。シュ・・シュ・・ワンツー・・ワンツースリーフォー、連打だ・・ガッツだ・・パンパン、ストレートみんな乗ってきました。二日目が楽しみです。ワクワクします。みんなに会えることが・・・・・